Gerakan Aksi Bergizi di SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu, Ketua TP PKK Dairi Ajak Remaja Cegah Anemia dan Terapkan Pola Hidup Sehat

SIEMPAT NEMPU HULU – vokalpublika.com
Ketua Tim Penggerak (TP) PKK Kabupaten Dairi, Rita Puspita Vickner Sinaga, bersama Staf Ahli Bupati Bidang Kemasyarakatan dan SDM, Sri Dewi Manik, menghadiri kegiatan Gerakan Aksi Bergizi yang dilaksanakan di SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu, Senin (15/6/2026). Kegiatan tersebut menjadi bagian dari upaya meningkatkan kesadaran gizi dan kesehatan remaja, khususnya remaja putri, dalam rangka pencegahan anemia dan peningkatan kualitas generasi muda.

ADVERTISEMENT

Turut hadir dalam kegiatan tersebut Sekretaris Dinas Kesehatan Kabupaten Dairi Imelda Purba, Kepala Puskesmas Kilometer 11 Hardi Gurning, Kepala Bidang Kesehatan Masyarakat Luber Sianturi, Kepala SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu, para guru, serta ratusan siswa yang mengikuti rangkaian kegiatan dengan penuh antusias.

Dalam sambutannya, Rita Puspita Vickner Sinaga menegaskan bahwa Gerakan Aksi Bergizi merupakan salah satu program strategis untuk meningkatkan kesadaran remaja terhadap pentingnya menjaga kesehatan dan memenuhi kebutuhan gizi seimbang sejak dini.

Menurutnya, berbagai persoalan gizi masih menjadi tantangan bagi remaja di Indonesia, mulai dari anemia akibat kekurangan zat besi, stunting, kekurangan energi kronis, hingga obesitas dan gizi lebih. Kondisi tersebut umumnya dipengaruhi oleh pola makan yang tidak sehat, rendahnya konsumsi sayur dan buah, tingginya konsumsi makanan cepat saji yang mengandung gula dan lemak berlebih, serta minimnya aktivitas fisik.

“Gerakan Aksi Bergizi menitikberatkan pada peningkatan status gizi remaja, khususnya remaja putri. Masa remaja merupakan periode penting dalam pertumbuhan dan perkembangan, sehingga kebutuhan gizi harus dipenuhi dengan baik agar mereka tumbuh sehat, cerdas, dan produktif,” ujar Rita.

Ia menjelaskan, berdasarkan Survei Kesehatan Indonesia (SKI) Tahun 2023, prevalensi anemia pada kelompok usia 15–24 tahun mencapai 15,5 persen. Dari jumlah tersebut, prevalensi anemia pada remaja putri mencapai 18 persen, lebih tinggi dibandingkan remaja putra yang berada pada angka 14,4 persen.

Melihat kondisi tersebut, Ketua TP PKK Dairi mengajak para siswa untuk menerapkan pola hidup sehat melalui konsumsi makanan bergizi dan beragam, memperbanyak asupan sayur dan buah, serta mengonsumsi makanan tinggi protein seperti ikan, telur, dan sumber protein lainnya yang bermanfaat untuk mendukung konsentrasi belajar dan menjaga stamina tubuh.

Selain itu, ia juga mendorong para pelajar untuk aktif berolahraga dan membiasakan diri bergerak setiap hari guna menjaga kebugaran fisik serta mencegah berbagai penyakit tidak menular.

“Beraktivitas fisik secara rutin sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Jangan hanya fokus pada belajar, tetapi juga harus menjaga pola hidup sehat dengan berolahraga dan mengonsumsi makanan bergizi seimbang,” pesannya.

Secara khusus, Rita mengingatkan para remaja putri agar disiplin mengonsumsi Tablet Tambah Darah (TTD) satu kali setiap minggu sebagai langkah pencegahan anemia sekaligus mempersiapkan kesehatan reproduksi di masa mendatang.

“Remaja putri agar rutin mengonsumsi Tablet Tambah Darah sekali dalam seminggu. Jangan pernah lupa untuk meminumnya. Saya juga mengharapkan dukungan para guru agar terus mengingatkan dan mendampingi para siswi dalam menjalankan kebiasaan baik ini,” katanya.

Ia menambahkan bahwa pelaksanaan program tersebut sejalan dengan Surat Edaran Bupati Dairi Nomor 100.3.4.2/3918/2023 tentang Pelaksanaan Pemberian Tablet Tambah Darah pada Remaja Putri SMP dan SMA Sederajat, yang menetapkan hari Senin sebagai momentum “I Love Monday”, yaitu gerakan bersama untuk mengonsumsi Tablet Tambah Darah secara rutin di lingkungan sekolah.

Sebagai bagian dari implementasi program tersebut, kegiatan Gerakan Aksi Bergizi di SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu diawali dengan senam bersama, dilanjutkan sarapan sehat bersama, edukasi gizi, serta pemberian dan konsumsi Tablet Tambah Darah bagi para remaja putri.

Pada kesempatan itu, Ketua TP PKK Dairi bersama Staf Ahli Bupati secara simbolis membagikan Tablet Tambah Darah kepada siswi SMP Negeri 2 Siempat Nempu Hulu sebagai bentuk dukungan terhadap upaya peningkatan kesehatan remaja dan pencegahan anemia sejak dini.

Melalui Gerakan Aksi Bergizi, Pemerintah Kabupaten Dairi berharap dapat membentuk generasi muda yang sehat, aktif, bebas anemia, serta memiliki kualitas sumber daya manusia yang unggul sebagai modal pembangunan daerah di masa depan. (clara)

Kurs Rupiah Hari Ini

Update nilai tukar beberapa mata uang

<

USD

>

Beli

16.365,00

Jual

16.425,00

Sumber: BCA e-Rate (data dapat berubah)